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立秋养生，三不吃！
立秋养生，三不吃！ 立秋已经来临，这也意味着夏天渐渐过去，秋天即将到来。在我们中国的传统节气中，立秋是秋季的开始。而随着天气逐渐转凉，我们的身体也需要转换进入秋季的状态来适应气候的变化。那么，如何才能做好立秋养生呢？今天…
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